Kada pročitate šta alkohol radi vašoj koži, više nećete željeti da ga pijete.
Već svi znamo da alkohol ne utiče baš sjajno na tijelo – uostalom, to je toksin, koji utiče na jetru, srce, pa čak i na kosu i kožu.
Počnimo od toga da alkohol može da bude krivac za tamne kolutove i “kesice” ispod očiju, a takođe može da isuši kožu, bude uzrok perutanja, flekica na koži, ubrzava stvaranje bora, kosa postaje lomljiva i sklonija je opadanju.
“Konzumiranje više od 14 jedinica alkohola za veče ostaviće kožu 40-godišnje žene u takvom stanju da će joj trebati skoro cijeli mjesec da se potpuno oporavi. Toksičan efekat alkohola i šećer ostaju u koži i mnogo nakon što prođe mamurluk”, ističe Din Netson, stručnjak za nehirurške anti-ejdžing tretmane.
Sve što više pijete, to će se sve više odražavati na vaš izgled, a evo još detalja o tome.
Kosa se lomi i opada
Alkhol dovodi do dehidracije i povećava količinu toksina u tijelu, što dugoročno ošećuje folikule. “Alkohol je diuretik što znači da naša potreba za češćim mokrenjem brzo dehidrira tijelo. A manjak hidratacije kože dovodi do gubitka snage i elastičnosti što može da ošteti i folikule. Alkohol podstiče i zapaljenje u tijelu, a zapaljenje folikula može da bude uzrok tanjenja i opadanja kose”, kaže dr Kler Morison.
Tamni kolutovi i kesice ispod očiju
Spavanje je jako važno jer se tijelo i koža tada oporavljaju od dana koji je iza nas. Ako ne spavate dovoljno, to može da dovede do brojnih problema, a između ostalog i da se odrazi na kožu, stvaranjem tamnih kolutova i kesica ispod očiju.
“Kada prestanete da pijete alkohol, koža će vam biti mnogo čistija, a nestaće i kesice i tamni kolutovi oko očiju jer ćete bolje spavati”, poručuje fitnes trener Džordži Okel.
Suva koža koja se peruta
Nema tu mnogo mudrosti – alkohol generalno dehidrira tijelo, uključujući i naš najveći organ, kožu. Često konzumiranje alkohola lišiće kožu važnih vitamina i nutrijenata, zbog čega će postati suva i početi da se peruta.
Fine linije i bore
Šećer u alkoholu povećaće vidljivost finih linija i bora na čelu, koža ispod očiju će početi da “visi” usljed preterane konzumacije, moguće je da se jave bubuljice, koža će postati tanja, a istanjiće se i obrve.
Razlog za sve to je činjenica da alkohol utiče na bakterije u crevima i može da poremeti nivo insulina.
Popucali krvni sudovi
Poznato je da zbog alkohola pucaju mali krvni sudovi i da se javljaju akne. Štaviše, alkohol širi pore, što dovodi do većeg broja bubuljica i mitisera.
Da biste očuvali prije svega zdravlje, a potom i izgled, nije preporučljivo da pijete više od 14 jedinica alkohola nedjeljno, što je otprilike šest čaša vina ili piva.
