Ovaj sok je ima jako blagotvorno dejstvo na cijeli organizam i prava je riznica zdravlja. Patrijarhu Pavlu su omiljeno piće i hrana bili sok od paradajza i kopriva.
Paradajz najčešće koristimo za salate ili sokove. Ipak, rijeđe ga pijemo kao sok. To je velika greška. Ovaj sok je ima jako blagotvorno dejstvo na ceo organizam i prava je riznica zdravlja.
Sadrži obilje vitamina
Sveži sok od paradajza je odličan izvor vitamina A i C. Redovnim ispijanjem ovog soka spriječićete eventualne probleme sa vidom, poboljšaćete imunitet, a pomoći će i zdravlju zuba i kostiju.
Smanjuje nivo holesterola
Zahvaljujući niacinu, sok od paradajza smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi, a podiže nivo dobrog.
Pomaže u mršavljenju
Vlakana u paradajzu daju osećaj sitosti, pa će vam biti od velike pomoći ako ste na dijeti
Čisti telo od toksina
U našem telu nalaze se mnogobrojni toksini i aditivi koje unosimo hranom. Paradajz pomaže rad bubrega i jetre, a time i čišćenje organizma.
Poboljšava ten
Možete piti sok, a možete i da ga nanesete na kožu. Pomoći će vam ako imate problem sa aknama i proširenim porama.
(Glas Srpske)
